“ビートップス ネット でお買物”
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要らないものは溜め込まない！！
こんにちは！
本格的な秋の訪れを感じますが、みなさんいかがお過ごしですか？
わたしはここ最近、暴飲暴食が過ぎて２キロほど太りました（-_-;）
「食欲の秋」というのは本当ですね（>_<）
何でも美味しくいただけてしまって、正直トホホな状態です（-_-;）
しかも！暴飲暴食のツケは体重だけでなくお肌やからだにも
跳ね返ってきましたよ・・・
やっぱりどんなに栄養のあるものでも摂りすぎるとダメですね。
栄養過多になるだけで肌はザラザラ・ブツブツ、からだは何だか重く感じるし。
ここ数年デトックスなんてものが流行ったように、やっぱり溜めたら出す！
ことが大切なんですよね〜。（溜まって嬉しいのはお金くらい！）
もちろん、疲れやストレスも溜まりやすいものだから、気をつけなくては！！
そんなこんなで、とりあえずわたしは今日からダイエットを
はじめることにしました☆
からだにやさしくて、からだの芯からほっこり温まるようなモノ。
やっぱり日本人はお米でしょ♪ってことで、わたしが選んだのがコレ！
疲れ、ストレス、余分な脂肪…
溜め込まないで、からだの芯からキレイをめざしましょ♪
2007年10月 3日 ｜ 坂東（美容ライター） ｜ カテゴリ：美人コラム ｜
出演者プロフィール
現在、グラビアを中心に演技や歌、雑誌、TVなと幅広く活動していますo(^-^)o
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美容ライタープロフィール
メイクスクールやエステサロンで学んだのち、通販化粧品会社に勤務。現在はフリーランスのコピーライター兼イラストレーターとして活躍中。自他共に認める化粧品マニアで、試したブランドは数知れず。
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